Hocheffektives Personal Training Bayreuth

Erleben Sie hocheffektives Training und erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele mit dem FIT TEAM Bayreuth!

Gönnen Sie sich ein hocheffektives Training in und um Bayreuth sowie rund um Kulmbach. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen sowie zu neuer Vitalität und Energie zu gelangen. Unsere top qualifizierten Trainer begleiten Sie mit effizienten Trainingsmethoden und persönlicher Betreuung zu Ihrem Wunschziel. Das Einzigartige am Personal Training ist die Individualität, die es möglich macht, jeden Kunden optimal zu betreuen. Egal, ob Sie sportlicher Anfänger, Fortgeschrittener oder Leistungssportler sind. Ob Sie einen Ausgleich zu Ihrem Training suchen oder einfach wieder in Form kommen wollen. Wir kreieren ein Trainingskonzept, das zu Ihnen passt und Sie an Ihrem aktuellen Leistungsstand abholt, damit Sie sich auf Ihr persönliches Ziel konzentrieren können.

  • Zuhause Trainieren

  • Im Betrieb Trainieren

  • Mit Freunden Trainieren

Trainer aussuchen. Probetraining buchen.

fit werden

Gemeinsam arbeiten. Gemeinsam trainieren.

im team trainieren

Freunde, die zusammen schwitzen, bleiben zusammen.

mit freunden trainieren

Ihr FIT TEAM Personal Trainer
in Bayreuth

Bereit Ihre Fitnessziele zu erreichen?

Erreichen Sie Ihre Ziele mit einem Personal Trainer vom Fit Team Bayreuth & Kulmbach! Bei uns finden Sie bestimmt den passenden Trainer für Ihre Ziele! Es ist für uns selbstverständlich, dass jede Trainingseinheit individuell nach Ihren Zielen und Wünschen geplant und durchgeführt wird. Gerne betreuen wir auch Sie in Bayreuth, Kulmbach, Neudrossenfeld und Umgebung. 

mit Fit Team Trainieren

Athletiktraining

Abschalten vom Alltag

Stressbewältigung

Verbesserung grundmotorischer Fähigkeiten

High-Intensity Training

Athletik Training

Core Training

Stabile Rumpfmuskulatur

Besserer Schutz der Organe

Beugt Rückenschmerzen vor

Verbessert die Haltung

Core Training

Functionalfitness

Gewichtsreduktion

Verletzungsprophylaxe für den Alltag

Hilft Beschwerden zu lindern

Ganzheitliche körperliche Fitness

Functional Training

Hit

Steigerung des Grundumsatzes

Muskelaufbau

After-Burn-Effect

Ausgleich zum Alltag

HIT - High Intensity Training

Trainings

Ausdauertraining

Verbesserung der Lauftechnik

Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Lauftraining

Reha Training

Verbesserung der Mobilität

Sicherheit bei alltäglichen Bewegungen

Schmerzreduktion

Rehabilitationstraining

Fit Team Bayreuth Personal Trainer

Unsere Trainer sind in unterschiedlichen Schwerpunkten erstklassig ausgebildet, denn eine kompetente und hochqualifizierte Betreuung ist uns sehr wichtig, schließlich geht es um Ihre Gesundheit! Durch unser breites Spektrum an verschiedenen Trainingsmethoden, können wir Ihnen bieten, was zu Ihnen passt.

  • 1 | 7

    Seit über 20 Jahren ist Petra Dörnhöfer "Physio mit Leib & Seele" und hat sich in der Region einen Namen gemacht. Durch ihre langjährige Erfahrung und Menschenkenntnis bedient Petra ein breites Spektrum. Ob Rückentraining, Fitness Training oder Leistungstraining, sind Sie bei Petra mit ihrer einfühlsamen Art immer in guten Händen.

    Schon im Jugendalter kam sie zum Mannschaftssport Volleyball und spielte in ihren besten Zeiten in der Halle bis zur Bayernliga. 2005 hat sie auch die Liebe zum Beachvolleyball entdeckt und ist aktiv im Mannschafts- und Turnierbetrieb unterwegs. Mannschaftsbetreuung im Bereich Fußball, Volleyball (jeweils bis Bayernliga) und Faustball (Bundesliga) gehörten ebenfalls zu ihrer Passion.

    Der FIT TEAM Standort Bayreuth-Kulmbach schafft die Verbindung zwischen Therapie und Training für junge und ambitionierte Sportler und Menschen, die im sportlichen, athletischen oder gesundheitlichen Bereich vorwärts kommen möchten. Sie werden mit Rücksicht auf etwaige Beschwerden zielstrebig trainieren, bis das gesteckte Ziel erreicht ist.

    Petra Dörnhöfer

    Fit Team Bayreuth

    Personal Trainerin - Physiotherapeuthin

    Qualifikationen Physiotherapeutin sektorale Heilpraktikerin Sport-Physiotherapeutin Personal Trainerin Medizinische Trainingstherapie Medizinisches Aufbautraining Myofasciale Integration Spezialisierungen Funktionelles Training Rücken- und Haltungstraining Schnellkraft Training Ballsportspezifisches Training High Intensity Training Figurtraining und Muskelaufbau

  • 2 | 7
    Abou Musagara

    Abou's zielstrebige Art und motivierender Charme ist nicht zu widerstehen. Abou Musagara gibt immer sein Bestes und bringt seine Kunden immer voran. Ob Sie nach einer Verletzung ein Aufbautraining brauchen oder als Athlet Ihre Leistung steigern möchten - mit Abou ist alles möglich!

    Abou war 16 als er den Wirren des Bürgerkrieges in Ruanda nach Deutschland entfloh. Zielstrebig lernte er Deutsch, machte Abitur und eine Berufsausbildung. Bis zu seiner Knieverletzung, spielte er leidenschaftlich Fußball.

    Mit seiner Art schafft er ein gewisses Urvertrauen, behält aber im Personal Training alle wichtigen Aspekte unter Kontrolle. Ob freizeitorientiertes Kraft- und Ausdauertraining, Athletik- oder Cross Trainings - Abou begleitet Sie hochmotiviert auf Ihrem Weg zum Ziel.

    Abou Musagara

    Fit Team Bayreuth

    Personal Trainer - Physiotherapeuth

    Qualifikationen Physiotherapeut Rehatherapeut Personal Trainer Bootcamp Ausbildung Bobath-Therapie Spezialisierungen Gewichtsmanagement Freizeitorientiertes und ambitioniertes Ausdauertraining Präventives Training Athletik Training Outdoor Training

  • 3 | 7
    Lisa Doering

    Lisa trainiert ihre Kunden mit voller Begeisterung, Einsatz und großer Motivation. Ihr ist es wichtig ihre Kunden auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu begleiten und gemeinsam ihre Ziele zu erreichen.

    Als Fitnessökonomie, steht für Lisa eine strukturierte Vorbereitung an erster Stelle. Ihre Zielgruppe sind vor allem Freizeit- und Gesundheitssportler. Neben Ihrer Begeisterung für das Turnen und Tischtennis, liebt sie es zu tanzen. Sport, Ernährung, funktionelles Training und betriebliches Gesundheitsmanagement sind einige der Spezialgebiete der ausgebildeten Personal Trainerin.

    Lisa Döring

    Fit Team Bayreuth

    Personal Trainerin - Fitnessökonomin

    Qualifikationen Fitnessökonomin Personal Trainerin Ernährungscoach Fitness Trainer B- und A-Lizenz Medizinsches Fitnesstraining Gesundheits- und Leistungsdiagnostik Entspannungstrainerin kddR Rückenschule Spezialisierungen Funktionelles Training Körperstabilität Kraft- und Hypertrophietraining Gewichtsmanagement Ernährungscoaching Ausdauersport

  • 4 | 7
    Theresa Hanzelka

    Mit Theresa’s Kreativität wird Ihnen bei keinem Training langweilig, denn sie zeigt immer wieder gern die vielseitigen Facetten ihres Könnens. Funktionelles Training oder allgemeine Fitness, die ein oder anderen Wehwehchen oder bereits fortgeschrittenes Alter.

    Die Physiotherapeutin mit Herz setzt die richtigen Trainingsparameter stets für Sie in Ihrem individuellen Trainingsplan um. Dabei bleibt sie gelassen und lässt sich nicht aus der Ruhe bringen.

    Sehr gerne trainiert sie mit Ihnen auch in der freien Natur und läßt dabei Ihrer Fantasie gerne freien Lauf. Stress abbauen oder dem Alltag entfliehen – das können Sie mit Theresa als Ihre Personal Trainerin jederzeit.

    Theresa Hanzelka

    Fit Team Bayreuth

    Personal Trainerin - Physiotherapeuthin

    Qualifikationen Physiotherapeutin Personal Trainerin Medizinische Trainingstherapie Medizinisches Aufbautraining Spezialisierungen Präventives Training Rücken- und Haltungstraining Core Training und Stabilität Gewichtsreduktion Figurtraining Allgemeine Fitness

  • 5 | 7
    Sebastian Barth

    Als aktiver Fußballer kennt er sich mit strukturierter Trainingsplanung bestens aus und setzt dieses Wissen auch für seine Kunden zielgerichtet und mit viel Empathie ein. Achtsamkeit ist außerdem ein wichtiger Bestandteil seiner Trainingsphilosophie.

    Im Personal Training behält Basti alle wichtigen Aspekte stets unter Kontrolle und begleitet Sie hochmotiviert auf Ihrem Weg zum Ziel.

    Sebastian Barth

    Fit Team Bayreuth

    Personal Trainer - Physiotherapeuth

    Qualifikationen Physiotherapeut Personal Trainer Medizinische Trainingstherapie Medizinisches Aufbautraining Spezialisierungen Athletik / Core / Funktioinelles / Präventives / Mobility / HIT Training Rücken- und Haltungstraining Body & Mind Gewichtsmanagement Schnellkraft Training Ballsportspezifisches Training

  • 6 | 7
    Illa Jannik

    Als aktiver Kraftdreikampf-Sportler steht Jannik für zielorientiertes Training, für das er klare Vorstellungen mitbringt und entsprechend strukturiert an Themen rund um Training & Gesundheit herangeht.

    Auch versteht er es die Komponenten um trainingsspezifische Ernährung gezielt einzusetzen, um für und mit dem Kunden die optimale Leistungsfähigkeit erreichen zu können.

    Unser „Kraftpaket“ zählt trotz allem zu den ruhigeren Typen, der sein großes Spektrum an Fachwissen in (den Bereichen Physiotherapie & Krafttraining) gezielt einsetzen wird, denn auch innerhalb der Physio(therapie) ist die „aktive Therapie“ sein Steckenpferd. Deshalb sollten körperliche Probleme für ihn kein Hindernis sein, ein längerfristig leistungsorientiertes Training für seine Kunden zu erarbeiten.

    Hier ist er durchaus kreativ, flexibel, kann sich sehr gut in die betreffende Person einfühlen, passt das Training aufgrund seines breiten Leistungsspektrums entsprechend an und fordert diese aber auch, ihr volles Potential auszuschöpfen.

    Jannik kann aus einem enormen Erfahrungsschatz schöpfen, von dem er Sie jederzeit voller Empathie profitieren lässt, so dass Sie ihre Ziele auf dem direkten Weg erreichen.

    Jannik Illa

    Fit Team Bayreuth

    Personal Trainer - Physiotherapeuth

    Qualifikationen Physiotherapeut Personal Trainer Medizinische Trainingstherapie Medizinisches Aufbautraining Spezialisierungen Athletik / Core / Funktionelles / HIT präventives Training Rücken- und Haltungstraining Body & Mind Kraft- und Hypertrophietraining Ernährungscoaching

  • 7 | 7
    Sabrina Sitterle

    Sabrina Sitterle gestaltet das Training ambitioniert und zielorientiert, wobei der Kunde immer ein gewisses Gefühl von Sicherheit behält. Sie überlässt nichts dem Zufall und glänzt mit einer klaren Trainingsstruktur, die Sie mit dem nötigen Feingefühl zielstrebig zum Erreichen Ihrer Trainingsziele führt.

    Dadurch kann sich das Training durchaus mal weniger „schlimm“ anfühlen, obwohl es meist die notwendige Power in sich hat.

    Sabrina vereint physische und mentale Gesundheit und ausgewogene Ernährung zu einem einheitlichen Trainingserlebnis, das Sie Stück für Stück auf Ihrem Weg nach vorne bringen wird.

    Die energiegeladene Sabrina Sitterle nimmt aktiv an Wettkämpfen im Kraft-Dreikampf teil. Ihre Erfahrung in diesem Bereich gibt sie mit voller Energie weiter.

    Sabrina Sitterle

    Fit Team Bayreuth

    Personal Trainerin - Physiotherapeuthin

    Qualifikationen Physiotherapeutin Personal Trainerin Medizinische Trainingstherapie Medizinisches Aufbautraining Spezialisierungen Athletik / Core / Funktionelles / HIT Training Rücken- und Haltungstraining Body & Mind präventives Training Kraft- und Hypertrophietraining Ernährungscoaching

Personal Training Preise Investition statt Kosten

Die Preise beziehen sich auf Einheiten á 60 Minuten und verstehen sich zzgl. der gültigen MwSt.
Die Fahrtkostenpauschale ist bei einer Fahrt von bis zu 30 min. kostenfrei. Bei einer Fahrt von über 30 min. wird die Pauschale individuell vereinbart.

Bei anschließender Buchung eines Training-Pakets ist das Probetraining für Sie kostenfrei. Anderenfalls bitten wir Sie um Verständnis, dass wir 49€ als verringerte Trainingsgebühr und die daraus entstandenen Unkosten berechnen.

Personal Training
inkl. Trainingsplanung und Fitnesstests
VorortPraxis*
10 Einheiten950 €700 €
20 Einheiten1800 €1300 €
40 Einheiten3400 €2400 €
5 Einheiten
als Geschenk geeignet
500 €375 €
Kleingruppen-Training
für 2 bis 5 Personen
40 Einheiten110 €**85 €**
20 Einheiten115 €**90 €**
10 Einheiten120 €**95 €**
Ernährungsberatung
inkl. ausführliche Ist-Stand-Analyse, Anamnese und umfassende Auswertung eines Ernährungsprotokolls
Ernährungscoaching500 €400 €
Fit Team Food Concept inkl. 20 Trainingseinheiten2200 €1803 €
Fit Team Food Concept inkl. 40 Trainingseinheiten3800 €2900 €
Urlaubskonzept
inkl. Ernährungsplan und Entspannungseinheiten***
1 Woche
3 Trainingseinheiten, 2 Entspannungseinheiten
500 €
2 Wochen
5 Trainingseinheiten, 3 Entspannungseinheiten
850 €
3 Wochen
8 Trainingseinheiten, 4 Entspannungseinheiten
1300 €
*Happy Physio Praxis
**Preis pro Einheit
***Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Yoga, Massage, Stretching, etc.)

Personal Training Bayreuth Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining! Gerne beantworten wir Ihre Fragen und beraten Sie rund um das Personal Training in Bayreuth. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und sind auch telefonisch für Sie erreichbar!

Bei anschließender Buchung weiterer Trainingseinheiten ist das Probetraining kostenfrei. Wir bitten um Verständnis, dass wir bei Nichtabschluss 49,00€ als verringerte Gebühr für das Training und die daraus entstehenden Unkosten berechnen.

    Die Datenschutzhinweise habe ich zur Kenntnis genommen.*

    Das sagen unsere Kunden

    • Endlich fühle ich mich wieder wohl in meiner Haut!

      Durch einige Kilos zu viel auf der Waage habe ich mich jahrelang überhaupt nicht mehr wohl in meinem Körper gefühlt. Zum Glück bin ich auf das FIT TEAM gestoßen, denn durch die regelmäßigen Trainings sind meine Pfunde gepurzelt und das hat mir mein Wohlbefinden zurückgegeben.

    • Tolles Angebot – weiter so!

      Ich mag das breitgefächerte Angebot von FIT TEAM Bayreuth. Mein Trainer ist super flexibel, richtet sich nach meinen Wünschen und probiert mit mir auch immer wieder mal was Neues aus – so wird es im Training nie langweilig!

    • Rückenschmerzen adé!

      Bedingt durch meinen Job hatte ich bereits seit Langem mit Rückenschmerzen und Nackenverspannungen zu Kämpfen. Als diese dann auch noch ständige Kopfschmerzen verursacht haben, suchte ich mir einen Personal Trainer. Das Training tut mir richtig gut, meine Rückenschmerzen und die Verspannungen gehören mittlerweile der Vergangenheit an.